Nathalie Trenker
De impact van de kraamperiode op mijn haar
Een zwangerschap brengt heel wat veranderingen met zich mee maar dat geldt evengoed voor de kraamperiode. Een aanzienlijke hormonale haaruitval is een van die veranderingen waar heel wat vrouwen enkele maanden na de bevalling mee af te rekenen krijgen. Nathalie Trenker, Product Manager bij de Farmaceutische Laboratoria Trenker, deelt haar recente ervaringen met ons.
“Ik ben bevallen en mijn haar valt uit!” Je hebt in je kennissenkring ongetwijfeld al eens iemand horen klagen over haaruitval na een bevalling. Eerlijk gezegd, geloof je het niet echt tot het je zelf overkomt.
Zo’n jaar geleden ontdekte ik tot mijn grote vreugde dat ik mama zou worden. Met deze nieuwe rol in het vooruitzicht, telde ik negen maanden lang de dagen af tot ik mijn kleine jongen in mijn armen kon nemen.
Er was me verteld dat ik tijdens de zwangerschap door mijn stijgende oestrogeenspiegel een weelderige haardos zou krijgen, maar daar merkte ik niet veel van. Waarom zou ik me dus zorgen maken over wat nog komen zou?
De bevalling verliep zeer vlot. We werden de gelukkige ouders van Arthur: 3,8 kilo en 52 centimeter. Onze kleine oogappel was van bij het begin een voorbeeldige baby. In de dagen die volgden, kon ik in alle rust aan mijn nieuwe rol als mama wennen.
Nathalie
« Ik ben bevallen en mijn haar valt uit ! ».
Drie maanden later ...
Ik begrijp nu waarom die beruchte ‘kraamperiode’ voor toekomstige mama’s een vrij vaag gegeven blijft waar ze maar weinig over weten. Wekenlang was ik totaal ondersteboven door alle hormonale, fysieke en psychologische veranderingen.
En toen op een dag ...
Terwijl ik mijn haar waste, hield ik plots een enorme pluk haar in mijn hand! Ik was gechoqueerd en uit mijn lood geslagen. Hier moest ik even over nadenken. Pas na enkele minuten drong tot me door dat dit de beruchte haaruitval na de zwangerschap moest zijn.
‘Postpartum-haaruitval’, zoals dat heet. Dit is een volkomen normaal fenomeen dat door de abrupte afname van het zwangerschapshormoon veroorzaakt wordt. Oestrogeen draagt namelijk bij tot de groei van het haar doordat het de groeifase verlengt. Deze nieuwe massale haaruitval werd nog eens verergerd door mijn vermoeidheid, mijn stress, mijn nieuwe leefritme en mijn nieuwe verantwoordelijkheden als kersverse mama.
Ik wist dat ik me hier niet druk om hoefde te maken, omdat ik gelezen had dat dit haarverlies tijdelijk en omkeerbaar is.1
Ik wist dat ik me hier niet druk om hoefde te maken, omdat ik gelezen had dat dit haarverlies tijdelijk en omkeerbaar is1.
Nathalie
Mijn tips voor na de bevalling
- Hou de toestand en de evolutie van je haren in de gaten 3 maanden na de bevalling
- Kies je haarproducten goed en volg de juiste routines om je hoofdhuid te beschermen;
- Kies voor Alline procap, een voedingssupplement op basis van zuivere en natuurlijke keratine, vitaminen en mineralen die je haren, die na de bevalling beschadigd zijn, extra volume en glans geven.
Nadat ik anderhalve maand lang 2 capsules Alline procap per dag innam, zag ik dat mijn haar minder uitviel!
